高橋整骨院日記

2014年7月23日 水曜日

院長 高橋です。

お花は毎週木曜日に届きます。
きれいでいいですね☆


話は全く関係ありませんが、このごろの整骨院は…

某Kさん 足の骨折
某K先生 交通事故(軽傷)
私 肩脱臼


と怪我が多い‼︎
でも、みんな元気!特にKさん。


私も一昨日の休日、プールでクロールをした際、右腕で思いきり水をかいだ時、肩に激痛が走り砕けたかと思いました(笑)
砕けてはいませんでしたが、脱臼してました。(18年ぶり2回目。)

その後、痛みをこらえて自分で整復。


昨日から仕事で肩脱臼で今週はなるべく仕事をセーブしようと思っていたのですが、連休明けのせいか昨日、今日は激混みで右肩を冷やしながら治療してました。


しかし、これがもし患者さんだったら

「肩の脱臼は反復性にならない為に固定が大事です。最低3週は安静にして右腕を使わないようにして下さい!」

と言うのだが、私は昨日からガンガン使ってました。

さすがに90度以上には上げないようにしてましたが。。



肩の脱臼は全関節の脱臼の5割を占める頻度の高い脱臼です。

しかも、再発しやすいのが特徴で、再発の防止にはしっかり固定し軟部組織回復まで安静にし、その後、リハビリにて肩のインナーマッスルを鍛えることが大切になります。


と、分かっているのに、現実問題できない院長の私です。

そして、肩の脱臼は反復性になると手術になります。

そうならないように私もインナーマッスルを鍛えて早くプール復帰できるように頑張ります!




投稿者 高橋はりきゅう整骨院

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