高橋整骨院日記

2012年6月28日 木曜日

「睡眠に問題」中学生の7割~いびき、寝起きの悪さ・・・~

 歯ぎしり、いびきや目覚めた時の機嫌の悪さなど睡眠に関する何らかの問題を抱える子どもは、中学生で約7割にのぼることが厚生労働省研究班(分担研究者=三島和夫国立精神・神経医療研究センター部長)の調査で明らかになった。朝の目覚めの悪さも目立ち、背景には夜更かし傾向があるものとみられる。28日から横浜市で開かれる日本睡眠学会で発表する。

―厚労省研究班調査―
 研究班は2009年12月、北海道、秋田、富山、長野、埼玉などの全国10道県の148小学校、71中学校に調査票を郵送し、10年4月に回収した児童生徒2万5211人のデータを分析した。歯ぎしり、いびき・呼吸停止、目覚めの機嫌が悪いといった23項目のいずれかについて、あてはまる項目を保護者らに尋ねたところ、週2回以上と回答したのは小学生で59.4%、中学生では69.3%以上に上った。週5~7日は小学生で29.1%、中学生では36.6%だった。
 中でも、「目が覚めた時に機嫌が悪い」、「寝床からなかなか起きだせない」など、朝の目覚めに関する5項目のいずれかが週2回以上みられるのは、小学生の42.0%、中学生の43.3%。就寝時間が午後10時以降の小学生は35.6%、中学生は94.0%だった。
平成24年6月24日 読売新聞記事より
 


投稿者 高橋はりきゅう整骨院

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